Rom är en stad där varje gathörn gömmer tjugo århundraden av historia, och varje stadsdel har sin egen rytm. De flesta besökare ser Colosseum, kastar ett mynt i Trevi och äter nära Pantheon. Men Roms verkliga magi ligger i dess tystare kvarter — i Trasteveres bakgator vid skymningen, Testaccios matstånd vid middagstid och de vilda ruinerna längs Appian Way vid soluppgången. Här är 45 sätt att uppleva Den eviga staden som romarna gör det.
Utforskar du Rom med vänner? Använd Breevys Trail Together-funktion för att dela en live-rutt och descobra dolda platser tillsammans — ingen går vilse, alla hittar något nytt.
Antikens Rom
1 Promenera längs Appian Way
Hoppa över den första trafikerade kilometern och börja från katakomerna San Callisto. Härifrån blir Via Appia Antica en stenlagd väg omgiven av förfallna gravar, paraplytallar och vildblommor. Vägen byggdes 312 f.Kr. och du kan fortfarande se de ursprungliga romerska stenläggningarna. På söndagar är vägen stängd för bilar, vilket gör den perfekt för en lång promenad eller cykeltur. Hyra en cykel vid Appia Antica-besökarcentret och cykla hela vägen till de romerska akvedukterna vid Parco degli Acquedotti.
2 Utforska Palatinuskullen vid gyllene timmen
Alla skyndar genom Palatinuskullen för att komma till Forum, men det är här Rom föddes. Höjdernas trädgårdar, ruinerna av Augustus palass och panoramavyerna över Circus Maximus är extraordinära i sen eftermiddagssol. Gå in via Via di San Gregorio för den lugnarare vägen och arbeta dig fram till Farnese-trädgårdarnas utkikspunkt. Din Forum-biljett inkluderar Palatinuskulls-entré — använd den.
3 Discover the underground at San Clemente
Denna okänd kyrka nära Colosseum innehåller tre lager av historia staplade på varandra. Den 1200-talsbasilikan sitter ovanför en 400-talskyrka, som sitter ovanför ett 1-tals romerskt hus och en Mithra-tempel. Gå ner för trapporna och du kan höra en underjordisk flod som strömmar under den nedersta nivån. Det är den enskilt bästa illustrationen av Roms lagrade historia, och de flesta besökare passerar förbi det.
4 Parco degli Acquedotti
Sju romerska akvedukter konvergerade på denna parkmark sydöst om centrum. Idag står de höga bågen från Acqua Claudia och Acqua Felice i öppna gröna fält där lokalbefolkningen löper och går med sina hundar. Det ser ut som ett filmset — för att det bokstavligen var det för flera västernfilmer och La Grande Bellezza. Ta Metro A till Subaugusta och gå tio minuter söderut. Ta med en picknick.
5 Largo di Torre Argentina katthelgedom
Fyra tempel från republikansk tid ligger i en nedsänkt torg mitt i det moderna Rom. Det är här Julius Caesar blev mördad 44 f.Kr. Idag är ruinerna hem för en koloni av räddade katter som ligger på gamla kolonner. Katthelgedomen drivs på donationer och volontärer — stoppa till för att träffa invånarna och se Roms äldsta heliga område från gatnivå.
6 Ostia Antica
Roms antika hamstad är bättre bevård och mycket mindre trängd än Pompeji. Ta Roma-Lido-tåget från Piramide-stationen (30 minuter) och tillbringa en morgon med att gå genom intakta gator, lägenhetshus, tavernor och en vackert bevarad teater. Golvmosaikerna i Terme di Nettuno är fantastiska. Packa lunch — det finns väldigt lite i närheten — och ät den i den antika teatern.
7 Promenera längs Aureliansmuren
Den försvarsmur från 300-talet omringar fortfarande mycket av centrala Rom, sträckt över 19 kilometer. Den bäst bevarade delen löper från Porta San Sebastiano till Porta Ardeatina längs Via di Porta San Sebastiano. Du kan gå in i Museo delle Mura inuti grinden gratis och promenera längs murens topp själv, och titta ner på staden från ett perspektiv nästan ingen ser.
Mat & Dryck
8 Testaccios matmarknad på morgonen
Mercato di Testaccio är där romarna faktiskt handlar. Denna moderna täckta marknad ersatte den gamla öppna versionen 2012, men försäljarna är samma familjer som har varit här i generationer. Prova supplì på Supplizio, trapizzino vid det ursprungliga ståndet och de säsongsbetonade grönsaksstånd. Kom hungrig omkring 11 på morgonen en vardag för att undvika helgfolkmassa.
9 Aperitivo i Monti
Monti-området är Roms aperitivo-hjärta. Börja vid fontänen på Piazza della Madonna dei Monti runt 18:00 och se hur området kommer till liv. Ai Tre Scalini är klassikern — billigt vin på trapporna. För cocktails, prova Barnum Café eller det lilla Bar del Fico. Traditionen är enkel: beställ en drink, få gratis snacks och låt kvällen utvecklas naturligt.
10 Supplì-tour
Supplì — friterade risbollar med smält mozzarella i mitten — är Roms ultimata gatmat. Gör en tour genom de bästa: börja på Supplì i Trastevere (Via di San Francesco a Ripa), kryssa sedan över till Testaccio för marknadsversionen och avsluta på Trapizzino nära Piramide. Varje ställe har sin egen stil. Den klassiska supplì al telefono får sitt namn från mozzarellatrådarna som sträcker sig som en telefonledning när du drar isär den.
11 Kaffe på romersk vis
I Rom dricks kaffe stående vid bardisken. Beställ un caffè (espresso), betala först vid kassan, sedan ger du ditt kvitto till baristan. Tazza d'Oro nära Pantheon rostar sina egna bönor och serverar en legendarisk granita di caffè med vispad grädde på sommaren. Sant'Eustachio Il Caffè är den andra tunga viktaren, berömd för sin försötade gran caffè. Ingen cappuccino efter 11:00 — det är regeln.
12 Pinsa på Pinsa'Re
Pinsa är Roms svar på pizza — en oval, luftig, krispig och lätt flatbread gjord av ett blandning av vete-, soja- och rismel. Den har antika romerska rötter men återuppfanns på 2000-talet. Prova den på Pinsa'Re i Trastevere eller på en av många pinserierna som dyker upp över hela staden. Degen hydreras i 72 timmar, vilket ger den en luftig sprödhet som vanlig pizza inte kan matcha.
13 Gelato bortom turistfällorna
Undvik alla gelaterie med berg av starkt färgad gelato — det är ett tecken på konstgjorda färger. Det äkta är platt i behållaren och mattfärgat. Fatamorgana i Monti och Prati använder endast naturliga ingredienser med uppfinningsrika smaker som Kentuki (tobak och mörk choklad). Neve di Latte i EUR fokuserar på mjölkbaserade smaker. Gunther Gelato nära Pantheon är litet men extraordinärt.
14 Trattoria-middag i Testaccio
Testaccio är Roms ursprungliga matkvarter — byggd bredvid det gamla slakthuset, den uppfann många av stadens signaturrätter. Ät cacio e pepe på Felice a Testaccio (boka i förväg), prova rigatoni alla gricia på Flavio al Velavevodetto (byggt in i sidan av Monte Testaccio, en kulle gjord helt av antika romerska keramikskärvor), eller gå helt romersk med coda alla vaccinara (oxsvansstöckning) på Checchino dal 1887.
15 Vinkväll i Trastevere
Trasteveres små gränder är fulla av små vinbarer (enotece) där du kan smaka viner från Lazio och bortom. Börja på Enoteca Ferrara på Piazza Trilussa för en kuraterad lista och kunnig personal, sedan vandra till Baiocco på Via di San Francesco a Ripa för naturviner i en oberoende miljö. Gatorna själva blir baren på varma kvällar — alla spiller ut.
Områden att utforska
16 Förirra dig i Trasteveres små gränder
Trastevere upptäcks bäst utan karta. Korsa Ponte Sisto från centro och börja vinda dig genom de smala kullerstensgatan söder om Piazza di Santa Maria in Trastevere. Ju djupare du går, desto tystare blir det — evinrankade fasader, tvättlinor ovanför, dolda innergårdar bakom tunga trädörrar. Klättra upp till Gianicolo-kullen för en panoramautsikt, sedan ned via botaniska trädgårdarna.
17 Secondhand-shopping i Monti
Roms äldsta rione (distrikt) är nu det coolaste. Via del Boschetto och Via dei Serpenti är täckta med oberoende butiker, secondhand-affärer och hantverkarverkstäder. Pifebo är favoriten för kurerad vintage. Mercato Monti, som hålls på helger i ett omvandlat hotell, är en skattkista av oberoende mode, smycken och design. Området är promenadvärdigt, fotogent och väl befriat från souveniraffärer.
18 Garbatella — Roms trädgårdstad
Byggd på 1920-talet som ett arbetarbostadsprojekt inspirerat av den engelska trädgårdsstadsrörelsen, Garbatella är en helt annan värld från centrala Rom. Området är organiserat kring gemensamma innergårdar (lotti) med delade trädgårdar och fontäner. Gå genom Lotto 8 och Lotto 24 för de bäst bevarade exemplen. Piazza Bartolomeo Romano är den sociala navet, med gammaldags barer och en gemenskapsteater. Metro B till Garbatella sätter dig direkt där.
19 Coppedè-kvarteret
Gömt mellan Via Tagliamento och Piazza Buenos Aires, Quartiere Coppedè är ett fantastiskt kluster av byggnader designade av arkitekten Gino Coppedè på 1910- och 1920-talen. Tänk Art Nouveau möter medeltida fantasi — torn, gargyler, freskade fasader och en ornerad chandelier-båge över ingången. Det är litet (några kvarter), praktiskt okänt för turister, och helt surrealistiskt. Du har förmodligen sett det i Dario Argento-filmer utan att veta det.
20 Ostiense gatkonst-distrikt
Roms största koncentration av gatkonst täcker väggarna i Ostiense och det närliggande bostadsprojektet Tor Marancia. Ostiense-muralsna ligger längs Via del Porto Fluviale och de gamla industribyggnaderna nära Gazometro (en massiv gasbehållare som blivit ett landmärke). I Tor Marancia målade internationella konstnärer elva lägenhetshus i projektet Big City Life — hela fasader omvandlades till verkskalans konstverk. Buss 23 från centrum tar dig dit.
21 Pigneto — Brooklynen i Rom
Pigneto var Pasolinis stadsdel — han filmade Accattone på dess gator. Idag är det en brummande fotgängarzon med craft cocktail-barer, billiga trattorier och oberoende bokhandlar. Via del Pigneto är huvudartären, bilfriad och levande från aperitivo sent in på natten. NeCCi dal 1924 är stadsdelens institution. Atmosfären är ung, kreativ och helt annorlunda från centro.
22 EUR — Mussolinis marmorförort
EUR byggdes för en världsutställning som aldrig ägde rum (planerad för 1942, inställd på grund av kriget). Resultatet är ett dystert, monumentalt område med rationalistisk arkitektur och breda boulevarder. Palazzo della Civiltà Italiana — känd som Kvadrat-Colosseum — är mittpunkten och utgör nu Fendis huvudkontor. Den konstgjorda sjön, Museet för romersk civilisation och den modernistiska kyrkan Santi Pietro e Paolo är alla värda att se. Tunnelbana B tar dig direkt dit.
Konst & Kyrkor
23 Caravaggio-kyrktour
Du kan se sex Caravaggio-mästerverk gratis genom att bara besöka tre kyrkor. Börja på San Luigi dei Francesi för Matteuzcykeln (tre målningar i Contarelli-kapellet), sedan promenera till Sant'Agostino för Madonna of Loreto, och avsluta på Santa Maria del Popolo för Petrus korsfästelse och Paulus omvändelse. Ta med mynt för ljuslådorna — målningarna ligger i mörka kapell och ljusen körs på timers.
24 MAXXI samtidskonst museum
Zaha Hadids enda italienska byggnad är värd att besöka bara för arkitekturen — en flytande betongstruktur med korsande kurvor och utkragande gallerier. Den permanenta samlingen innehåller verk av Anish Kapoor, William Kentridge och Gerhard Richter, och de tillfälliga utställningarna är konsekvent starka. Terassen på taket erbjuder oväntade utsikter över närliggande område. Spårväg 2 från Piazzale Flaminio tar dig direkt till dörren.
25 Santo Stefano Rotondo
En av Roms äldsta kyrkor (5:e århundradet) och en av dess mest ovanliga. Den cirkulära planlösningen är unik i staden, och väggarna är kantade med 34 extraordinärt grafiska fresker som skildrar helgonens martyrium — målade med oacceptabel detalj av Pomarancio och Antonio Tempesta. Det är vackert, störande och oförglömligt. Den fredliga trädgårdsgården erbjuder en stund av lugn efteråt.
26 Galleria Doria Pamphilj
En privat palazzo som fortfarande ägs av familjen Doria Pamphilj och hyser en samling som rivaliserar med de flesta nationella gallerier. Velázquez porträtt av påve Innocentius X är stjärnan — Bernini ska ha sagt att det var "för verkligt". Det speglade galleriet, kapellet och de privata lägenheterna ger dig en känsla av hur romersk aristokrati faktiskt levde. Audioguiderna, berättad av en familjemedlem, är charmig och personlig.
27 Santa Maria in Cosmedin och Bocca della Verità
Alla står i kö för Sanningens mun i portiken, men få kliver in i själva kyrkan. Santa Maria in Cosmedin är en av Roms finaste medeltidskyrkor, med fantastiska Cosmatesque-golv (geometrisk marmorinkrustation), en krypta från 6:e århundradet och en atmosfär av genuin antik skönhet. Kön för Bocca går fort — men kyrkans insida, som är gratis och folktom, är den verkliga belöningen.
28 Centrale Montemartini
Roms mest överraskande museum ligger inne i ett nedlagt kraftverk. Klassiska grekiska och romerska skulpturer är utställda tillsammans med dieselmotorer, turbiner och industriell maskineri. Kontrasten är elektrifierande — en Venus i marmor från 2:a århundradet bredvid en panna från 1930-talet. Det hyser överflödet från Capitoline Museums och är nästan alltid tomt. Detta är en av Roms stora dolda skatter.
Parker & Utsikter
29 Aventine-nyckelålet
På Aventine Hill döljer den tunga gröna dörren till Prioratet för Maltesordens riddare Roms mest berömda utsikt. Titta genom nyckelålet och du kommer att se St. Peters kupol perfekt inramad av en tunnel av sköljda häckar. Det är en trettiosekunders upplevelse, men vandringen upp på Aventine genom Orange Garden (Giardino degli Aranci) är vacker i sig själv — trädgårdsterrassen har vidsträckta utsikter över Tibern och Trastevere.
30 Villa Borghese vid gryningen
Roms mest älskade park är underbar vid vilken tid som helst, men vid gryningen tillhör den löpare, hundvandringare och ingen annan. Gå in från Piazzale Flaminio, promenera på de skuggiga stigarna förbi Tempel för Asklepios vid sjön, och avsluta på Pincio-terrassen för en klassisk panorama över Piazza del Popolo till St. Peters. Om du har tid, boka Galleria Borghese inne i parken — det är ett av världens stora små museer, men reservationer är väsentliga.
31 Gianicolo Hill solnedgång
Gianicolo (Janiculumkullen) är inte en av Roms sju ursprungliga kullar, men den har utan tvekan den bästa utsikten. Vandra upp från Trastevere genom de botaniska trädgårdarna eller Via Garibaldi. Högst upp erbjuder Piazzale Giuseppe Garibaldi en 180-graders panorama över Roms kupoler och tak. Varje dag klockan tolv skjuts en kanon från kulltoppens—en tradition sedan 1847. Solnedgång här, med en öl från kiosken, är en romersk ritual.
32Villa Doria Pamphilj
Roms största park är tre gånger större än Villa Borghese och nästan helt oupptäckt av turister. Gå in från Via di San Pancrazio (bakom Gianicolo) och följ stigarna genom medelhavspindskogar, prydnadsträd och rullande jordbruksland. Palazzo Casino del Bel Respiro från 1600-talet ligger i mitten. På veckoslut picknicker romerska familjer på gräsmattorna. Det är det bästa stället i staden för att känna att du har lämnat staden långt bakom dig.
33Pincio-terrassen vid skymning
Pincio-terrassen vid västra kanten av Villa Borghese erbjuder vykortvyn: Piazza del Popoios tvillingkyrkor nere, Sankta Peters kupol i fjärran och de albanska kullen på horisonten. Kom vid skymning när himlen blir rosa och orange bakom Vatikanen. Gatmusiker spelar ofta här. Gå sedan ner för de spanska stegen för den fullständiga romantiska Romerfarenheten.
34Villa Celimontana
En liten, fredlig park på Caelian Hill, bara några steg från Colosseum men världar bort till atmosfären. Gamla ekar, en renässansvillor, och nästan inga besökare. På sommaren tar Rom Jazzfestivalen över området på kvällar. Resten av året är det en av de tystaste platserna i centrala Rom. Kombinera med en promenad längs Clivo di Scauro, den medeltida gatan som passerar under bågarna på basilikan Santi Giovanni e Paolo.
Gratis saker att göra
35Piazza Navona på natten
Piazza Navona är fullsatt med restauranger för turister under dagen, men sent på natten—efter 23.00—förvandlas det. Skaran tunnas ut, fountänerna är dramatiskt belysta, och Berninis Fountain of the Four Rivers blir nästan hypnotisk. Gå hela längden på torget, som följer det exakta fotavtrycket från kejsar Domitians stadion från 1-talet. Byggnadernas form spårar fortfarande den gamla löparbanan.
36Pantheon—fortfarande gratis, fortfarande underbar
Nästan 2 000 år gammalt och fortfarande världens största oarmerad betongkupol. Stå under okulusen och se ljuset röra sig över den kasettkassettade taket. När det regnar faller vatten genom hålet och dräneras genom knappt synliga hål i golvet. Konstruktionen är fortfarande inte helt förstådd. Tidiga morgnar eller sen eftermiddag undviker de värsta folkskocken. Raphaels grav ligger inuti, markerad enkelt med sitt namn.
37Tiberön-promenad
Isola Tiberina är världens minsta bebodda ö och en av Roms mest atmosfäriska platser. Korsa via Ponte Fabricio från 62 f.Kr.—den äldsta bron i Rom som fortfarande är i sitt ursprungliga tillstånd—och utforska de små medeltida gatorna, basilikan från 900-talet och stigarna vid floden. På sommaren fyller Lungo il Tevere-festivalen kajen med livsmedelsstånd, barer och öppen biograf. Gå hela omkretsen—det tar tio minuter.
38Protestant Cemetery
Även kallad Non-Catholic Cemetery, denna omgärdad trädgård bredvid Cestius Pyramid är en av Roms vackraste och fredligaste platser. Keats och Shelley är begravda här bland cypresser, vildblommor och en inhemsk koloni av katter. Shelley kallade det "den vackraste och mest högtidliga kyrkogård jag någonsin skådat." En frivillig donation på några euro uppskattas. Den intilliggande Cestius Pyramid—en 36 meter marmorklädd egyptisk-inspirerad grav från 12 f.Kr.—är surrealistisk.
39Söndagsmorning på Porta Portese
Roms största loppmarknad sträcker sig längs Tibern varje söndagsmorning från 06.00 till 14.00. Det är kaotiskt, överväldigande och spännande—vintage-kläder, antikmöbler, gamla skivsamlingar, militär översillastation och allt möjligt däremellan. Gå tidigt för bästa fynd och tunnaste folkmassor. Börja vid Porta Portese-porten och gå uppströms. Håll värdesaker nära och förväntningar öppna.
40Kvällspasseggian på Via del Corso
Passeggiatan—kvällspromenaden—är en italiensk institution, och Via del Corso är Roms huvudscen. Mellan 18.00 och 20.00 fyller den 1,5 kilometer longa gatan sig med familjer, par och vängrupper som promenerar, chattar och ser på människor. Börja på Piazza del Popolo och gå söderut mot Piazza Venezia. Det finns ingen destination—promenaden själv är poängen. Delta in och du kommer att förstå något väsentligt om det romerska livet.
Kväll & Nattliv
41Takaperitivo på Hotel Minerva
Flera romerska hotell öppnar sina taktedesser för icke-gäster. Grand Hotel de la Minerve, bakom Pantheon, erbjuder en av de mest spektakulära—Pantheons kupol är bokstavligen inom armlängds avstånd. Drycker är dyra (15-20 euro) men utsikten är ovärderlig. Hotel Raphael nära Piazza Navona och Terrazza Borromini är starka alternativ. Klä dig smart casual och ankom tidigt för bästa platser.
42Trastevere nattpromenad
Efter mörkrets inbrott blir Trastevere Roms vardagsrum. Börja på Piazza di Santa Maria in Trastevere, där de gyllene mosaikerna på basilikaens fasad glöder under strålkastare och gatmusiker spelar för sittande publiken. Vandra söderut genom bigatorna och stanna för ett glas vin eller en bit pizza bianca. Gå över till den lugnarare sidan av Viale di Trastevere för en mer lokal atmosfär. Grannskapet somnar inte tidigt.
43 Jazz på Alexanderplatz
Rom har en blomstrande jazzscen, och Alexanderplatz Jazz Club i Prati är dess ankare. Denna intima, rökfri källarclub har varit värd för internationella artister sedan 1984. Showen börjar omkring 21:45 och sträcker sig långt in på natten. Boka ett bord för middag eller kom bara för musiken med en drink. Känslan är varm, pretentiös-fri och helt och hållet inte-turistisk. Kolla månadsplanen online — kvaliteten är konsekvent hög.
44 Colosseum i månljus
Colosseum erbjuder nattvisningar på utvalda kvällar (vanligtvis fredag och lördag), vilket låter dig utforska arenagolvet och underjordiska kamrar efter mörkrets inbrott. De strålkastarbelysta bågarna, de tomma sätena och skuggorna som kastas av månljuset skapar en atmosfär som dagtidbesök inte kan matcha. Boka långt i förväg genom den officiella Parco Colosseo-webbplatsen. Även om du inte kan få biljetter är det fantastiskt att promenera runt utsidan på natten.
45 Ponte Sisto midnattsvandrering
Avsluta din romerska dag på Ponte Sisto, gångbron som förbinder centrum med Trastevere. Vid midnatt fylls bron av människor som sitter på de låga väggarna, delar vin och tittar ut över Tibern. Kuppeln på S:t Peters glöder i fjärran, och reflektionen av ljusen på vattnet är hypnotiserande. Det är Rom i sin mest enkla och vackra form — en bro, en flod, en utsikt och känslan att man kunde stanna här för alltid.
Alla 45 aktiviteter är mappade i Breevy-appen. Skapa en anpassad trail, dela den med vänner med hjälp av Trail Together och utforska Rom på dina egna villkor.
Tips för att utforska Rom
Rom belönar långsamt resande. Bär bekväma skor — stenläggningen är vacker men obarmhärtig. Drick från nasonierna, de gjutjärnsdricksfontäner som är spridda över hela staden — vattnet är rent, kallt och gratis. Undvik restauranger med bildmenyer nära stora sevärdheter. Ät där du ser romarer äta: sen lunch omkring 13:30, middag efter 20:30. Och beställ aldrig en cappuccino efter en måltid.
Roma Pass (48 eller 72 timmar) täcker kollektivtrafiken och ger rabatter på museer, men gör mattematiken först — det är inte alltid värt det. På sommaren gör din sightseeing tidigt på morgonen och sen på eftermiddagen, och dra dig tillbaka till en skuggig park eller luftkonditionerad museum under värmen på dagen.
För fler lokala upptäckter, bläddra bland alla våra stadsguider på Breevy-bloggen.
Utforska Rom med Breevy
Varje aktivitet i den här guiden är mappat i Breevy-appen — med GPS-vägledning, lokala tips och dolda pärlor som du inte hittar i någon guidbok.
Ladda ner Breevy